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Dieta saudável e atividade física são fortes aliados para prevenir infarto

HOSPITAL DE MESSEJANA 6 de fevereiro de 2019 - 16:35

Para evitar as doenças cardiovasculares, o primeiro passo é ter uma vida mais saudável. Uma alimentação com baixa calorias, pobre em gorduras, é fundamental para evitar problemas com a saúde. Pessoas sedentárias, com alimentação abundante em gordura e açúcar, obesas e que fumam, por exemplo, têm maior probabilidade de desenvolver doenças cardíacas e vasculares, como […]