Uma boa noite de sono é essencial para a saúde mental. Quem não dorme bem, pode apresentar problemas de memória, dificuldades de concentração, irritabilidade, desânimo e tristeza. No entanto, ter uma noite de sono adequada tem sido um desafio para muitas pessoas. Helder Gomes, psiquiatra e diretor clínico do Hospital de Saúde Mental Professor Frota […]

Laboratório do HGF funciona há cinco anos e realiza exames para avaliar a qualidade e identificar distúrbios do sono Nesta sexta-feira (18), Dia Mundial do Sono, é importante reforçar que a má qualidade deste, que é um período de suspensão temporária da atividade perceptivo-sensorial, pode trazer prejuízos físicos e até mentais, comprometendo toda a saúde […]