Câncer de Pele
9 de setembro de 2008 - 16:39
SOL É BOM, MAS TAMBÉM PODE FAZER MAL
Todo mundo precisa tomas sol, mas exagerar na dose pode fazer muito mal. O sol é uma importante fonte de vitamina D, essencial para o fortalecimento dos ossos. Mas sol demais pode levar ao aparecimento de câncer de pele, e isso não é nenhuma brincadeira. Você sabia que o câncer de pele é muito comum em países ensolarados como o Brasil? E, ao tomar sol demais e na hora errada, você não corre apensa o risco maior de ter câncer de pele. Sol em excesso também causa insolação, catarata, lesão de córnea e de retina e envelhecimento precoce. Mas evitar esses problemas não é difícil. Tomando alguns cuidados básicos, você garante a sua saúde e pode continuar curtindo as delícias do sol.
Tem hora certa para tomar sol
Em certos horários, os raios do sol são prejudiciais. Aprenda quais são eles e procure evitá-los.
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HORÁRIO DE VERÃO Sol bom: até as 11h da manhã e depois |
RESTO DO ANO Sol bom: até as 10h da manhã e depois |